首先是道具的改動，力量套裝在本作變成+8點努力。
在之前的版本，攜帶力量套裝的寶可夢在擊敗敵方寶可夢時會額外獲得4努力值。
在g7，這個道具的加成做了如下改動：
如果你擊敗努力值+1的寶可夢，則會獲得額外的8點努力值。合計獲得9努力值，如果有攜帶病毒，則獲得18努力值。
如果你擊敗努力值+2的寶可夢，則會獲得額外的8點努力值。合計獲得10努力值，如果有攜帶病毒，則獲得20努力值。
如果你擊敗努力值+3的寶可夢。則會獲得額外的8點努力值。合計獲得11努力值，如果有攜帶病毒，則獲得22努力值。
力量套裝可以在皇家巨蛋使用BP交換
再説説g7的召喚系統，在遇到野生的寶可夢並且進入戰鬥時，在只有一隻在場的情況下，每一回合結束後野生的寶可夢都有概率召喚同伴。
召喚同伴是有概率的，會有召喚失敗的情況。
所以，遊戲新增了一個道具，叫膽怯球，在遇到PM時丟出膽怯球，則會增加其召喚同伴的概率，持續到該PM下場，期間再對其丟膽怯球會無效化。
接下來是練努力的情景：
假設一開始遇到的pm為A，A召喚出的第一隻pm為B，A召喚出的其他pm為C/D/E，以此類推。(只有擊敗前一隻被召喚的PM才會繼續召喚下一隻)
正確的練努力方式是：遇到野生寶可夢A,對其丟膽怯球，然後等其召喚B，擊敗B，等其召喚C，擊敗C，等其召喚D，擊敗D，以此類推，等到努力夠了再擊敗最初的A。
那麼獲得的努力應為：
擊敗A：獲得1倍努力
擊敗B：獲得3倍努力
擊敗C/D/E：獲得2倍努力
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