火辣健身與keep的對比解析|火辣健身和keep哪個好

火辣健身和Keep同為健身類app，為用户提供專業的健身方案，以及線下的私人教練私人教學，有效幫助用户保持好的身材。火辣健身和Keep哪個好用？相信很多小夥伴都想知道答案。下面小編帶來了火辣健身與Kepp的對比分析，大家可以參考一下。

哪個好：

keep軟件比較針對剛剛開始健身的用户，節奏比較慢，同時會讓你慢慢的體驗到健身的樂趣，從而堅持下去。

keep:訓練比火辣豐富些。可以自己制定一些課程表之類的。

火辣健身對有一些健身經驗的用户使用比較好，課程也非常的豐富，每週都會有更新，同時健身指導也非常的詳細。

小編建議剛開始健身的用户可以使用keep，如果有一定經驗了的話建議使用火辣健身。