專業級訓練
凌空抽射和頭球
玩法：隊友會將球傳給你。移動你的球員，球到身邊時按下X鍵，取得入球，以繼續下一個練習。
獎盃（分數）：500銅、1000銀、2000金
額外分數：+150進球、+300球門上角進球、+200球門下角進球、+因剩餘時間而獲得的獎勵
吊射
玩法：按下LB鍵和X鍵將球吊射過球門員。按住按鈕的時間越長，挑高球就會越高。取得入球，以繼續下一個練習。
獎盃（分數）：500銅、1000銀、2000金
額外分數：+300進球、+因剩餘的時間而獲得的獎勵
三角短傳
玩法：按下LB鍵和A以將球傳給隊友，然後向前奔跑。在接球球員之前按下Y鍵，以完成單詞回傳球。取得入球，以繼續下一個練習。
獎盃（分數）：500銅、1000銀、2000金
額外分數：+100傳球通過雪糕筒、+100入球、+350球門上角入球、+200球門下角入球、+因剩餘時間而獲得的獎勵
進攻情形
玩法：使用學到的所有操控，在所選的進攻情形下獲勝。你將面對1V1、2V2或1V2的情況。取得入球以繼續下一個練習。
獎盃（分數）：500銅、1000銀、2000金
額外分數：+100入球、+100因連續入球而獲得獎勵、+因剩餘時間而獲得的獎勵
技巧控制
玩法：40分鐘內做出7個技巧動作。使用屏幕上顯示的操作以做出每個技巧動作。
獎盃（分數）：500銅、1000銀、2000金
額外分數：+250做出角球技巧動作、+因剩餘時間而獲得的獎勵
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