在呼啦鴿app中,我們可以查看科學的飲食方案,讓自己吃的健康。軟件可以將每天的飲食情況都記錄其中,瞭解每天攝入的卡路里。下面小編爲大家帶來了呼啦鴿app記錄飲食的方法介紹,不知道怎麼弄的小夥伴可以來一起了解下哦!
1、首先打開呼啦鴿, 點擊主頁的記飲食選項;
2、進入日曆頁面,點擊底部的記飲食,然後選擇早中晚餐,或者是加餐;
3、進入食物列表頁面,選擇食物點擊右邊的+號選項,選擇分量,最後點擊打卡即可。