4：健美運動員
此抱負和健身技能相關聯。
達成獎勵：獲得特徵：長壽。使該市民的壽命更長。
第一階段：基礎教練
①健身8小時
②擁有2樣健身器材
在建築模式下，“按房間區分物品”-“書房”-“畫架”（嗜好與技能），在此類下有沙包、跑步機、多功能運動器械，任買兩樣放置到家中。
第二階段：運動愛好者
①慢跑10個小時
②在精力充沛時挑戰極限1個小時
③在3個不同地段健身
點擊市民本人選擇“去慢跑”，累計達10小時。
先洗一個“令人精力充沛的澡”進到“充滿活力”的情緒，然後在跑步機或健身器材上運動1小時，再點它會出現“挑戰極限”的選項。
分別在家裏和兩個健身館健身。
第三階段：健身達人
①達到6級健身技能
②向15名市民炫耀
③運動50個小時
所謂的炫耀是與市民的聊天選項中選“展現肌肉”，這個話題要不斷的點市民來刷。15名市民必須是不同的人，到街道、健身房或酒吧認識更多的朋友吧。
第四階段：健美運動員
①在健身房指導15名市民健身
②達到10級健身技能
③達到市民的體能上限
在健身技能達10級後，擁有指導他人健身的選項。前往健身房與健身的人們結識，再點健身人的身體會有“指導”的選項，給15個不同的人指導。
“達到市民的體能上限”的意思是把肌肉練得最強壯，使用多功能健身器材隨便練下，會有“重量訓練（挑戰極限）”的選項，用它可以很快的增強肌肉，不過容易拉傷肌肉，兩小時建議歇一會兒。
完成此抱負，得到獎勵特質：長壽。該市民會更長壽。
完成此抱負的說明：經過許多汗水和淚水，他終於達成她的夢想，成爲真正的健美師！
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