gap day含義介紹|gap day是什麼意思

gap day是什麼意思？不少小夥伴對於這個gap day的具體含義不清楚，這個gap day是一個比較有趣的梗，小編特地帶來了gap day的介紹，如果大家實在不明白可以看看這篇，大家看完就能知道了。

gap day含義介紹

gap day指間隔日，但在年輕人中，其實就是指休息日或擺爛日，希望能在忙碌的生活中擠出一兩天時間讓自己徹底放空。

gap day是怎麼流行起來的

“gap”這個詞原本是指西方國家的青年在升學或者畢業後工作之前，有些人會留出一年的空閒時間。或長途旅行，或義工服務。總之，學生們會在步入社會之前，去體驗一種新的生活方式。原本以年為單位的gap，被改造成了以天為單位，更適合中國寶寶體質的gap day。

關於“Gap day”，《新週刊》將其定義為“在忙碌中擠出一天求得鬆弛,甚至是在以時分秒為單位的時間維度想獲得短暫的放空。”隨着網友們各式紛繁的分享，gap的時間跨度彈性更加靈活，時間也更為短促，最終演變為，休息即“gap”。

渴求鬆弛感，生活的擰巴感依舊無法驅散。激烈內卷的社會環境中，人們希望從緊密的生活中找尋一絲裂縫喘息，放空心靈。大多數人都懂得生活需要張弛有度，所以會在緊張的學習工作後，有儀式感地獎勵自己“Gap day”。與“温柔久了，稍有脾氣就會成為惡人”的心理一樣，長期處於奮鬥狀態的人，稍有鬆懈就會心懷愧疚感，“鬆懈就會下墜”的危機感始終伴隨，就連休息，人們都要賦予向內求索的任務，才可心安。(巴可幫)

這也是gap day流行起來的核心原因。